Quels sont les différents types de boxe ?

La pratique de la boxe fait de plus en plus d’émules, mais encore faut-il savoir quel type de boxe pratiquer. Et surtout laquelle correspondra le plus à vos attentes. Voici un petit récapitulatif des différents types de boxe qui vous aidera à faire votre choix.  La boxe française  La boxe française est un type de…

Boxe : un sport dangereux ?

Mohamed Ali, Mike Tyson… Qui n’a jamais entendu parler de ces athlètes qui ont incarné l’histoire de la boxe ? Fascinant, ce sport de combat entre deux adversaires est également jugé comme trop violent par de nombreuses personnes à cause des blessures et notamment les risques de commotions au cerveau ou de traumatismes infligés par les coups sur la tête. Pourtant, la boxe est une activité accessible à tous et simple à pratiquer dès le plus jeune âge.

Sport de combat : pourquoi en pratiquer un ?

Auprès des petits, des jeunes et même des plus âgés, les sports de combat ont le vent en poupe. On en distingue deux types: les arts martiaux, qui sont majoritairement asiatiques (kung-fu, karaté, etc.), et les autres sports de type lutte, escrime, boxe française, qui sont d’origines orientales. Pratiqués avec ou sans armes, ces sports présentent de nombreux avantages sur le plan physique et mental. Voici trois bonnes raisons de les pratiquer.

Boxe : anglaise, française ou thaï… Laquelle choisir ?

La boxe est une discipline sportive qui a la côte ! De plus en plus d’individus se tournent vers ce sport de combat qui semble rassembler de nombreux atouts. Elle permet de développer ses muscles et sa rapidité, gagner en confiance en soi et passer ses nerfs sur un sac de frappe après une rude journée. Alors, entre la boxe anglaise, française et thaï, laquelle choisir ?