Le vélo de route pour les enfants

Votre enfant a découvert le Tour de France à la télé ? L’effort dans les cols, le stress dans les sprints,  des superbes vélos carbone et des vedettes françaises comme Bryan Coquard ? S’il vous réclame maintenant de faire comme les pros : bonne nouvelle, le cyclisme est un sport très complet, accessible dès tout petit ! A…

Fitness : qu’est ce que le RPM ?

Le RPM est un cours de vélo d’intérieur qui nécessite un effort intense sur des rythmes entrainant et le tout dans une ambiance de boite de nuit. A qui s’adresse le RPM ? Comment se pratique-t-il ? Zoom sur cette nouvelle activité star des salles de sport.