Comme dans beaucoup de sports, un entraînement régulier (2 à 3 fois par semaine dans l’idéal) est la première condition pour progresser et conserver vos acquis en roller : en patinant souvent, vous améliorerez votre technique, votre équilibre, votre assurance et vos réflexes ainsi que votre vitesse, et deviendrez plus endurant et plus puissant . Les 3 figures suivantes, notamment, permettront au patineur de travailler, peaufiner et assimiler des aspects essentiels du patinage.
Catégorie : Patinage
Patinage : comment bien choisir ses premiers patins ?
Si vous envisagez de vous lancer dans le patinage artistique, il vaudrait mieux savoir vers quelle marque et quel modèle se tourner. Quels patins acheter ? Voici des informations très utiles pour faire votre choix.