Trampoline : bienfaits et dangers

Le trampoline est un sport récréatif qui ne s’adresse pas qu’aux enfants. Il sert bien sûr à se divertir mais au delà de ça, il permet une activité physique intense. Il est rare de voir quelqu’un sauter sur un trampoline pendant des heures : et pour cause ! Cela demande une grande endurance.

Trampoline : rond ou rectangulaire ?

Il est commun de trouver des trampolines ronds dans les jardins. Plus rares, les trampolines rectangulaires sont destinés aux professionnels. Voici leur différence fondamentale.