Equitation : à quel âge peut-on commencer à monter à cheval ?

Un enfant peut s’initier à l’équitation très jeune, à partir de 3 ans ! Bien entendu, on ne lui confiera pas les rênes d’un cheval mais d’un poney, adapté à sa taille. Un moniteur l’accompagnera, main sur la bride, pour une simple promenade dans le manège.

A 6 ans l’enfant aura un peu plus d’autonomie. Il pourra commencer à panser le poney (étrille, brosse, cure-pied…) et à apprendre à le seller. L’apprentissage de l’équitation plus régulière, avec des leçons d’équitation, pourra vraiment débuter à 10 ans.

Nous avons répondu donc à la question « A partir de quel âge peut-on commencer à monter à cheval ? » mais si vous voulez en savoir plus, alors suivez le guide…

Le baby poney 

Cette activité permet à votre jeune enfant de prendre contact avec l’animal, de découvrir le sens d’équilibre et de se sociabiliser avec d’autres petits cavaliers en herbe. Ce sport est idéal pour acquérir de l’autonomie, respecter les règles en communauté et prendre confiance en soi. 

Pour connaître des adresses de clubs équestres sérieux dans votre région, nous vous invitons à consulter notre rubrique « équitation ».

Stage d’initiation poney pour enfants

De nombreux centres équestres proposent des stages très courts pour découvrir l’environnement de l’animal. Voilà ce que les enfants peuvent apprendre : comment se comporter avec le poney ? Quels sont les bons gestes à adopter pour ne pas effrayer l’animal ? Comment utiliser le matériel dédié au pansage ? Comment respecter l’animal ? Des bases solides pour se familiariser avec l’équitation !

Equitation en colo

Les colonies de vacances proposent souvent des séjours à thème et l’équitation en fait partie. Avant d’inscrire votre enfant à une colo cheval, renseignez-vous sur le sérieux du centre, la qualité des infrastructures, le niveau des moniteurs…

Les bienfaits de l’équitation pour l’enfant

Côté physique, le sport équestre permet de :

• coordonner les mouvements
• tonifier et muscler le dos et les jambes
• assouplir adducteur, bassin et haut du corps
• améliorer l’équilibre 

Coté  relationnel, l’enfant apprend à respecter les règles de vie en société qui sont assez structurées dans un centre d’équitation. Le contact proche avec un animal va également aider votre enfant à prendre des responsabilités.

Pour choisir le meilleur club hippique pour votre enfant, Novatopo vous propose de nombreuses adresses près de chez vous avec des stages de baby poney et des cours d’équitation adaptés aux plus jeunes. 

Rendez-vous sur Novatopo !

Par : Patricia Recrosio