Tennis : à quel âge commencer ?

J’aimerais inscrire mes enfants aux cours de tennis, mais ils sont un peut être un peu jeunes. A quel âge peut-on commencer ? Un prof de tennis qui encadre des enfants répond à nos questions.

image

A quel âge les enfants peuvent-ils commencer le tennis ?

Les clubs acceptent en principe les enfants dès 4 ans. Certains clubs acceptent les enfants dès 3 ans, mais c’est assez exceptionnel.   

image

Les clubs ont-ils une section pour les tout-petits ?

La section qu’on nomme mini tennis qui regroupe des enfants de 4 à 6 ans en général.

image

Les règles et le matériel sont-ils adaptés ?

Les raquettes sont plus petites et plus légères. On s’adapte à l’âge en faisant des jeux de ballons à faire rouler au sol. On utilise des balles en mousse et des ballons de baudruche. On introduit le tennis en restant ludique, tout en s’amusant.

image

A quoi ressemble un entraînement pour les tout-petits ?

En général, les entraînements durent 1 heure. Il peut y avoir 1 à 2 cours par semaine : mercredi et samedi. Cela comprend généralement un échauffement, des jeux collectifs et éducatifs. On travaille ainsi la tenue de la raquette, la lecture de la trajectoire de la balle et la coordination. On apprend la technique du coup droit et du revers et enfin le service. On termine toujours le cours par un jeu collectif.

image

A quel âge peut-on commencer à faire des matchs et des tournois ?

Officiellement, la compétition et les classements commencent à partir de 8 ans. Cependant il existe des minis tournois de découverte entre les enfants du club.

image

Les matchs sont-ils adaptés aux enfants ?

Le format des matchs est adapté à l’âge de l’enfant : les balles sont molles, le terrain est réduit et la durée des matchs est écourtée.

Par: Thomas Revest

6 370 commentaires Ajoutez le votre

  1. ScottHep dit :

    Understanding COSC Validation and Its Importance in Horology
    COSC Certification and its Rigorous Criteria
    COSC, or the Official Swiss Chronometer Testing Agency, is the official Swiss testing agency that certifies the accuracy and precision of timepieces. COSC certification is a symbol of quality craftsmanship and trustworthiness in chronometry. Not all watch brands pursue COSC accreditation, such as Hublot, which instead sticks to its proprietary strict standards with movements like the UNICO, reaching similar accuracy.

    The Science of Precision Timekeeping
    The core mechanism of a mechanized watch involves the mainspring, which provides energy as it unwinds. This system, however, can be vulnerable to external elements that may influence its accuracy. COSC-accredited movements undergo strict testing—over 15 days in various conditions (5 positions, 3 temperatures)—to ensure their resilience and reliability. The tests measure:

    Mean daily rate accuracy between -4 and +6 seconds.
    Mean variation, maximum variation levels, and effects of thermal variations.
    Why COSC Certification Is Important
    For timepiece aficionados and connoisseurs, a COSC-certified timepiece isn’t just a piece of tech but a demonstration to enduring excellence and accuracy. It represents a watch that:

    Presents exceptional reliability and accuracy.
    Provides guarantee of superiority across the whole construction of the timepiece.
    Is apt to maintain its value more efficiently, making it a wise investment.
    Well-known Chronometer Manufacturers
    Several famous manufacturers prioritize COSC validation for their timepieces, including Rolex, Omega, Breitling, and Longines, among others. Longines, for instance, provides collections like the Archive and Soul, which feature COSC-validated mechanisms equipped with innovative materials like silicone balance springs to enhance durability and performance.

    Historic Background and the Evolution of Timepieces
    The idea of the timepiece dates back to the need for exact chronometry for navigational at sea, highlighted by John Harrison’s work in the 18th cent. Since the formal foundation of Controle Officiel Suisse des Chronometres in 1973, the certification has become a benchmark for evaluating the precision of luxury timepieces, maintaining a legacy of superiority in watchmaking.

    Conclusion
    Owning a COSC-accredited watch is more than an visual choice; it’s a dedication to quality and accuracy. For those valuing accuracy above all, the COSC validation provides peacefulness of thoughts, ensuring that each certified timepiece will operate reliably under various circumstances. Whether for individual contentment or as an investment decision, COSC-certified timepieces distinguish themselves in the world of horology, carrying on a legacy of meticulous timekeeping.

  2. ScottHep dit :

    casibom güncel
    En Son Dönemin En Büyük Beğenilen Bahis Platformu: Casibom

    Casino oyunlarını sevenlerin artık duymuş olduğu Casibom, son dönemde adından çoğunlukla söz ettiren bir şans ve kumarhane platformu haline geldi. Ülkemizdeki en başarılı kumarhane web sitelerinden biri olarak tanınan Casibom’un haftalık olarak cinsinden değişen erişim adresi, sektörde oldukça yenilikçi olmasına rağmen itimat edilir ve kar getiren bir platform olarak öne çıkıyor.

    Casibom, rakiplerini geride bırakıp eski kumarhane web sitelerinin önüne geçmeyi başarılı oluyor. Bu sektörde eski olmak gereklidir olsa da, oyuncularla iletişimde bulunmak ve onlara ulaşmak da benzer miktar değerli. Bu aşamada, Casibom’un gece gündüz hizmet veren canlı destek ekibi ile kolayca iletişime geçilebilir olması büyük bir fayda sunuyor.

    Hızla artan katılımcı kitlesi ile dikkat çekici Casibom’un arkasındaki başarılı faktörleri arasında, yalnızca bahis ve canlı olarak casino oyunlarıyla sınırlı kısıtlı olmayan geniş bir servis yelpazesi bulunuyor. Spor bahislerinde sunduğu geniş alternatifler ve yüksek oranlar, oyuncuları çekmeyi başarmayı sürdürüyor.

    Ayrıca, hem atletizm bahisleri hem de casino oyunları oyuncularına yönlendirilen sunulan yüksek yüzdeli avantajlı bonuslar da dikkat çekiyor. Bu nedenle, Casibom çabucak sektörde iyi bir tanıtım başarısı elde ediyor ve büyük bir oyuncu kitlesi kazanıyor.

    Casibom’un kazandıran bonusları ve ünlülüğü ile birlikte, platforma üyelik ne şekilde sağlanır sorusuna da atıfta bulunmak gereklidir. Casibom’a hareketli cihazlarınızdan, bilgisayarlarınızdan veya tabletlerinizden internet tarayıcı üzerinden rahatça ulaşılabilir. Ayrıca, platformun mobil uyumlu olması da büyük bir fayda getiriyor, çünkü artık hemen hemen herkesin bir akıllı telefonu var ve bu telefonlar üzerinden hızlıca giriş sağlanabiliyor.

    Hareketli tabletlerinizle bile yolda canlı olarak tahminler alabilir ve müsabakaları gerçek zamanlı olarak izleyebilirsiniz. Ayrıca, Casibom’un mobil uyumlu olması, ülkemizde casino ve casino gibi yerlerin yasal olarak kapatılmasıyla birlikte bu tür platformlara girişin büyük bir yolunu oluşturuyor.

    Casibom’un emin bir kumarhane sitesi olması da gereklidir bir avantaj getiriyor. Lisanslı bir platform olan Casibom, sürekli bir şekilde keyif ve kazanç elde etme imkanı getirir.

    Casibom’a üye olmak da oldukça basittir. Herhangi bir belge koşulu olmadan ve ücret ödemeden siteye kolaylıkla üye olabilirsiniz. Ayrıca, platform üzerinde para yatırma ve çekme işlemleri için de birçok farklı yöntem vardır ve herhangi bir kesim ücreti alınmamaktadır.

    Ancak, Casibom’un güncel giriş adresini izlemek de önemlidir. Çünkü canlı iddia ve casino platformlar moda olduğu için hileli web siteleri ve dolandırıcılar da ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, Casibom’un sosyal medya hesaplarını ve güncel giriş adresini periyodik olarak kontrol etmek elzemdir.

    Sonuç olarak, Casibom hem itimat edilir hem de kazandıran bir bahis sitesi olarak ilgi çekiyor. Yüksek bonusları, kapsamlı oyun alternatifleri ve kullanıcı dostu taşınabilir uygulaması ile Casibom, casino sevenler için mükemmel bir platform sağlar.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *