Le ski nautique ça ne s’improvise pas ! Vous pouvez toujours essayer… ou bien lire les lignes qui suivent pour vous élancer sur les eaux en toute sécurité, vous améliorer à toute vitesse et devenir la classe incarnée sur vos spatules de ski nautique.
Étiquette : Outdoor
Parapente : à quel âge peut-on effectuer son premier vol ?
Pour voler en parapente, il y a de véritables lieux de pèlerinages ! Stage d’initiation, tandem, pilote confirmé, ces sites sont des pépites tant les conditions et les décors sont idéals. Un véritable spectacle de ballet aérien.
Marche nordique : deux bâtons qui changent tout !
La marche classique vous ennuie, mais vous n’aimez pas courir ? La marche nordique vous offre le compromis idéal avec ses deux bâtons, accessoires indispensables pour bien la pratiquer !
Stand Up Paddle : le paddle à 2… un minimum de préparation pour un maximum de plaisir !
La première image qui vient à l’esprit lorsque l’on évoque le stand-up paddle (SUP) est plutôt celle d’une personne sur sa planche se baladant en solitaire sur un plan d’eau. Pourtant, la pratique à deux peut être très épanouissante, elle aussi.
Escalade : une activité compatible avec les enfants ?
Les enfants adorent l’escalade en général. C’est un sport qui leur permet de prendre confiance en eux, tout en restant humble. Technique, force et endurance sont les clefs de ce sport. Toutes les salles/clubs proposent aujourd’hui des cours pour les enfants le mercredi après midi. Pourquoi ne pas essayer ? Un moniteur répond à nos questions !
Paintball : les meilleurs centres de France
Le paintball, plus qu’un sport ou un loisir, est une véritable partie de plaisir ! Le principe : se faire tirer dessus mais ce, dans une ambiance bon enfant. Pour une bonne dose d’adrénaline, découvrez les 3 meilleurs paintballs de France !
Stage de survie : comment survivre en forêt ?
La forêt offre tellement de richesses qu’en maîtrisant les cinq techniques suivantes, vous y survivrez heureux le temps d’une petite aventure ! Voici cinq conseils très précieux pour se familiariser avec la nature.
Course à pied : les règles de base pour bien commencer
Nous avons beau tourner le problème dans tous les sens, le sport idéal pour brûler des calories c’est la course à pied. En effet, en pratiquant le running à raison de 3 ou 4 fois par semaine pendant le mois par exemple, vous atteindrez votre objectif. Voici quelques conseils pour bien commencer ce sport. Attention il va falloir être endurant !
Handisport : équitation et handicap, c’est possible !
Le cheval et l’Homme ont une longue histoire commune et depuis quelques années déjà, le cheval offre thérapie et soulagement à ceux qui en ont besoin. Les personnes handicapées peuvent pratiquer l’équitation aussi bien pour le sport et le jeu que pour le soin du corps et de l’âme. En effet, cette discipline leur est…
Stand Up Paddle : comment choisir sa planche ?
Vous avez déjà essayé le Stand Up Paddle et vous avez décidé de vous y mettre sérieusement ? Voici quelques critères de sélection qui vous permettront d’acheter la planche adaptée à vos besoins.