Le paintball, plus qu’un sport ou un loisir, est une véritable partie de plaisir ! Le principe : se faire tirer dessus mais ce, dans une ambiance bon enfant. Pour une bonne dose d’adrénaline, découvrez les 3 meilleurs paintballs de France !
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Football gaélique : où en pratiquer en France ?
Le football gaélique, sport collectif alliant football, rugby et basketball qui nous vient tout droit d’Irlande, est assez méconnu en France. Il réunit pourtant tous les ingrédients d’un sport qui pourrait plaire à de nombreux Français amateurs de sport d’équipe. Il existe tout de même une communauté française de passionnés très attachés à ce sport et impliqués dans son évolution dans l’hexagone, c’est d’ailleurs eux qui en font la promotion et qui arrivent à le faire grandir.
Stage de survie : comment survivre en forêt ?
La forêt offre tellement de richesses qu’en maîtrisant les cinq techniques suivantes, vous y survivrez heureux le temps d’une petite aventure ! Voici cinq conseils très précieux pour se familiariser avec la nature.
Trampoline : bienfaits et dangers
Le trampoline est un sport récréatif qui ne s’adresse pas qu’aux enfants. Il sert bien sûr à se divertir mais au delà de ça, il permet une activité physique intense. Il est rare de voir quelqu’un sauter sur un trampoline pendant des heures : et pour cause ! Cela demande une grande endurance.
Course à pied : les règles de base pour bien commencer
Nous avons beau tourner le problème dans tous les sens, le sport idéal pour brûler des calories c’est la course à pied. En effet, en pratiquant le running à raison de 3 ou 4 fois par semaine pendant le mois par exemple, vous atteindrez votre objectif. Voici quelques conseils pour bien commencer ce sport. Attention il va falloir être endurant !
Handisport : équitation et handicap, c’est possible !
Le cheval et l’Homme ont une longue histoire commune et depuis quelques années déjà, le cheval offre thérapie et soulagement à ceux qui en ont besoin. Les personnes handicapées peuvent pratiquer l’équitation aussi bien pour le sport et le jeu que pour le soin du corps et de l’âme. En effet, cette discipline leur est…
Stage de survie : comment lutter contre le froid ?
Pour combattre l’hypothermie en situation de survie, vous devez à la fois bien vous préparer pour l’éviter et réagir correctement si le froid s’installe. Voici les conseils pour éviter de se retrouver dans une situation inconfortable en plein hiver.
Randonnée : l’équipement indispensable !
La randonnée est un sport formidable pour profiter de la nature et s’écarter de la foule urbaine. Cependant, cela implique que vous serez seul et que vous ne pourrez compter que sur vous-même en cas de soucis techniques. Il est donc primordial d’être bien équipé pour faire ce sport et rien ne doit être laissé au hasard…
Paintball : où en faire autour de Paris ?
Une envie de paintball ? Tous les terrains ne se ressemblent pas autour de la capitale. Nous vous proposons un éclairage sur les différents parcs afin de vous aider à faire votre choix : type de terrain, qualité du matos, tarifs, accueil, propice ou non aux compétitions. Suivez le guide !
Mini-golf : les règles de base
Au mini-golf, l’objectif n’est pas de marquer un maximum de points, mais un minimum. Donc pour gagner, vous devez réaliser tout le parcours en effectuant le moins de coups possibles, puisque chacun vaut un point, auxquels peuvent s’ajouter des points de pénalité. Mais attention, il y a des règles à respecter pour faire entrer la…