Des études menées récemment ont affirmé que le golf était susceptible d’augmenter l’espérance de vie de cinq ans et ce, quelle que soit votre hygiène de vie. Alors, pourquoi s’en priver ?
Auteur : Novatopo
Futsal : les trois meilleurs centres de la région parisienne
Vous souhaitez imiter les grands du football ? Les meilleurs centres de futsal de la région parisienne vous accueillent chaleureusement dans leurs enceintes pour illustrer vos talents de techniciens.
Escrime : sabre, fleuret ou épée ?
Trois armes, trois spécialités, trois manières de combattre différentes. Que vous soyez débutant ou un escrimeur plus expérimenté, voici quelques conseils pour choisir l’arme qui vous correspond le mieux.
Bowling : cette activité est bel et bien un sport !
Lancer une boule sur un tas de quilles ? Un sport ? Qu’on se le dise, le bowling divise l’opinion.
Karting : comment bien choisir son véhicule ?
Conquis lors d’une précédente session de karting, vous souhaitez acquérir votre propre kart pour ne faire plus qu’un avec lui. Quel engin choisir ?
Basket : comment améliorer sa détente ?
Vous en avez assez de vous faire systématiquement battre au rebond et d’avoir une détente d’enclume ? Sachez que certains exercices physiques, notamment la musculation, peuvent améliorer votre détente au basket.
Avifit : faites de l’aviron indoor !
Si vous cherchez un sport vraiment physique qui donne la pêche et qui ressemble à l’aviron, essayez vite l’avifit : vous serez totalement conquis !
Pilates : qu’est ce que c’est ?
Le Pilates propose des exercices de gymnastique douce qui ont pour but d’améliorer la posture du corps et de travailler les muscles profonds sans mouvements brusques et donc, sans traumatismes.
Danse : le grand retour du rétro
Si les danses de couple ont été délaissées pendant bien des années au profit de douces déambulations solitaires sur les pistes de danse, elles font actuellement leur grand retour.
Course à pied : 5 bonnes raisons de s’y mettre
La course à pied vous tente mais vous n’êtes pas réellement convaincu à l’idée d’enfiler vos baskets chaque semaine ? Découvrez cinq bonnes raisons de se mettre à courir.