Sport de combat officiel de l’armée israélienne, le Krav maga est une discipline sportive moderne qui compte de plus en plus d’adeptes en France. Pourquoi choisir le Krav-maga plutôt qu’un sport de combat plus traditionnel comme le judo ou le karaté ? Et est-ce vraiment utile pour se défendre ? Retirez votre kimono blanc ou…
Auteur : Novatopo
L’escalade sur Blocs : augmenter les défis
L’escalade sur Blocs séduit de plus en plus d’adeptes. Ce sport complet et ludique est un excellent moyen pour développer sa force et sa souplesse. Novatopo l’a testé pour vous. L’escalade sur blocs est devenu très tendance ces dernières années, touchant un plus large public face à son homologue extrême, l’escalades à cordes. Ce sport…
C’est quoi le BodyBoard ?
Le bodyboard est un sport nautique originaire d’Hawaï, inventé en 1971 par Tom Morey. A l’instar de son confrère le surf, le bodyboard se pratique sur une planche mais les similitudes s’arrête là. Contrairement au surf qui se pratique debout sur sa planche, le “bodyboarder” se tient allongé sur celle-ci… Nous avons rencontré Brice Le…
Les plus beaux trails de France
La France offre de nombreux terrains de trail variés qui permettent aux passionnés comme aux sportifs débutants dans cette pratique de se dépasser dans un cadre à couper le souffle dans la nature. Voici ce que nous considérons comme le top 5 des itinéraires de trail en France. Des éditions à ne pas rater.
Equitation enfant : nos conseils avant de l’inscrire au poney club
Très prisée des tous petits de nos jours, la pratique du cheval en club ou en centre attire chaque année des enfants de plus en plus jeunes, garçons et filles confondus, surtout pendant les vacances. On compte environ 50% des licenciés de moins de 18 ans. Idéal pour développer très tôt un bon équilibre physique…
Course à pied : le bon entraînement pour performer au 10 km
Le 10km de running est une course particulièrement populaire. D’ailleurs, de nombreuses villes proposent cette épreuve sur route. Le programme du 10km ne demande pas une grande expérience et permet de se lancer rapidement dans une compétition. Néanmoins, si vous visez un chrono sur cette distance, il vous faudra tout de même suivre un bon plan d’ entraînement.
Les athlètes de crossfit les plus séduisants
Les Crossfit Games n’ont jamais été aussi populaire. Ils se tiennent maintenant dans le Wisconsin aux USA avec une audience record et des athlètes de plus en plus forts ! Ce n’est pas nécessairement les meilleurs qui sont les plus populaires. Voici donc les athlètes qui sont le plus suivis et likés par leurs fans. Qu’en pensez-vous ?
Quel type de boomerang acheter ?
Le lancer de boomerang demande beaucoup de technique et de précision et donc un entraînement tous les jours car le perfectionnement se fait par étape dans ce sport. Il vous faut donc choisir un modèle de boomerang qui répond à ces deux aspects : technicité et précision. Pour quelle forme et quel matériau devez-vous opter pour votre boomerang ?
Choisir son volant au badminton
Vous ne vous êtes jamais retrouvé devant ce dilemme cornélien qui vous oblige à choisir entre un volant en plastique ou un volant en plume ? Plus d’inquiétude, vous vous apprêtez à tout connaître sur le sujet pour enfin faire le meilleur choix d’accessoire lors de vos matchs.
Aviron : qu’est ce que c’est ?
L’aviron est une activité sportive qui se pratique dans un bateau dont le nom varie à la fois en fonction du nombre de rameurs et du niveau de technicité. Par exemple, un « skiff » désigne un bateau très léger et très fin d’une seule personne pour un rameur expérimenté, tandis qu’une « yolette » correspond à un bateau lourd et très large de 4 rameurs et un barreur (personne qui dirige) pour débutants.