Vous voulez marier sport et plaisir ? Alors faites de la randonnée ! La randonnée peut paraître activité facile. Mais la randonnée pédestre en montagne peut parfois tourner au cauchemar par manque de préparation et de connaissance. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les risques de randonnée en montagne… La randonnée en montagne, attention…
Mois : mai 2021
La signification des ceintures au Judo : du blanc au noir
L’origine de l’utilisation des ceintures de couleurs au judo en France revient au grand maître Kawaishi. Pionner du judo français, il reprend le système de couleur des judokas anglais créé par Gunji Koizumi. Les Occidentaux sont jugés moins patients que les Japonais. Ils ont besoin de preuves visibles de leurs progrès dans les sports de…
Les 5 meilleures descentes en canoë-Kayak en France
La pratique du Canoë Kayak est un fabuleux moyen d’allier exercice physique et paysages à couper le souffle. Embarquez à bord d’un canoë ou d’un kayak sur l’une des plus belles rivières de France. Les gorges du Verdon Les gorges du Verdon sont situées dans les Alpes de Haute Provence. Elles sont un point de…
Le Top 5 des danses de couple qui ont à nouveau la cote !
Après une phase de longues errances solitaires sur le dance-floor, il semblerait que les danses de couple fassent actuellement leur grand retour ! Les cours de danse à deux sont de plus en plus prisés et les soirées dansantes se multiplient. Voici donc un rapide tour d’horizon des danses de salon les plus en vue…
Comment bien choisir ses chaussures de course à pied ?
Vous souhaitez investir dans des chaussures de course à pied mais vous êtes perdus au milieu de tous ces modèles si différents les uns des autres ? Voici nos 5 Conseils pour faire le meilleur choix. 1/ Faites attention à votre pointure N’hésitez pas à prendre toujours une pointure au-dessus de votre pointure habituelle. Lorsque…
Louez votre bateau et partez en croisière en France
21/02/2018 La France est un pays bordé par les mers et l’océan. De plus, l’Hexagone comporte de nombreux fleuves. De quoi contenter les amateurs de de croisières et d’escapades maritimes. Pour vous aider à procéder à la location d’un bateau, d’un yacht, d’un boat, d’un tarpon etc., et les meilleurs spots pour naviguer en France,…
Comment passer son permis bateau ?
Avec un taux de réussite de 90%, l’obtention du permis de conduire bateau est à la portée de tous. Conduire un bateau de plaisance à moteur en mer requiert au minimum le permis plaisance option côtière. Il vous permet de conduire un bateau de plaisance d’une puissance motrice de plus de 4,5 kilowatts. Et ceci…
Comment réussir un strike ?
Pour réussir un maximum de strikes, la chance du débutant ne suffit pas : il faut s’entraîner. Commencez par mettre les conseils suivants en application. Vous procéderez ensuite aux ajustements requis au fur et à mesure jusqu’à faire tomber les dix quilles du premier coup ! La préparation 1) Précaution élémentaire s’il en est, coupez-vous les ongles…
Pure Boxe : entre cardio, explosivité et endurance
Vous cherchez à gagner en puissance, en coordination et en agilité ? La Boxe & Rope du CMG Pure Bastille est l’activité parfaite ! Novatopo l’a testé pour vous. Le CMG Sports Club fait sans doute partie des meilleurs complexes sportifs de la capitale parisienne. Il possède trois concepts de salles (One, Waou et Pure)….
Pourquoi choisir de faire du karaté ?
Bien plus qu’un simple sport, le karaté est un art de vivre et dispose d’une sagesse qui lui est propre. Avant de vous lancer dans ce sport de combat, soyez sûr que ses codes vous conviennent. Très populaire, c’est le second sport de combat le plus pratiqué en France, derrière le Judo. A noter que…